Atletický ovál může zpestřit běžecký týden. Před první návštěvou zjistěte pravidla vstupu a naučte se sdílet dráhu s ostatními běžci.
Atletický ovál může zpestřit běžecký týden. Před první návštěvou zjistěte pravidla vstupu a naučte se sdílet dráhu s ostatními běžci.
Po běhu zůstane v telefonu několik čísel a v hlavě směs dojmů. Některé zmizí ještě před večerem: hezký úsek cesty, silný vítr nebo překvapivě příjemný začátek. Krátký běžecký deník je
Jak si užít běh v rušném parku? Vyberte vhodnou hodinu, předbíhejte s prostorem a přizpůsobte výběh chodcům, dětem i cyklistům.
Spojit návrat z práce s výběhem zní jednoduše. Jenže pracovní taška, bunda a drobnosti v kapsách umějí dobrý plán rychle zkomplikovat. S rozumným balením může být běh cestou domů příjemnou změnou v obyčejném týdnu.
Pod chladnou, ale slunečnou pražskou oblohou se 28. března při teplotách v rozmezí 1 °C až 10 °C odehrál velkolepý závodní den Generali 1/2Maraton Praha 2026. Do pražských ulic vyběhlo