Péče o pleť při změně počasí: Co upravit, když se ochladí

Chladné počasí a vytápěné místnosti mohou změnit, jak pokožka reaguje na obvyklou kosmetiku. Sezonní úprava proto nemusí znamenat komplikovanější rutinu ani nákup celé řady nových produktů.

Americká akademie dermatologie upozorňuje, že chladné a suché počasí může suchost pleti zhoršit. Volbu přípravku je přesto potřeba přizpůsobit typu pleti a její snášenlivosti; neexistuje jedno řešení pro všechny.

Začněte šetrným čištěním a hydratací

Pokud pokožka po umytí pne, zkuste zkontrolovat čisticí produkt a vyhnout se zbytečně drsnému drhnutí. AAD doporučuje nanést hydratační přípravek po umytí, aby pomohl zachytit vlhkost. Hutnější krém může vyhovovat suché pleti, zatímco lehčí textura může být příjemnější pro mastnější typ.

Nepřidávejte aktivní látky bez důvodu

Podrážděnou či šupinatou pokožku není vhodné automaticky intenzivně exfoliovat nebo zavádět několik nových produktů zároveň. Měňte rutinu postupně a sledujte, jak pleť reaguje. Ochrana před sluncem má místo i v chladných měsících, zejména při pobytu venku.

Pokud máte diagnostikované kožní onemocnění nebo používáte předepsanou léčbu, změny konzultujte se svým dermatologem. Bolest, praskání, krvácení či přetrvávající zhoršování jsou důvodem k odborné konzultaci.

Jednoduchý sezonní audit koupelny

Než koupíte další kosmetiku, zkontrolujte, co vám už vyhovuje, co dráždí a co se blíží ke konci doby použitelnosti. Jako vodítko slouží doporučení American Academy of Dermatology k chladnému počasí, výběru hydratační péče a sluneční ochraně v zimě.

Fotogalerie

Zdroj fotografií: Unsplash, kevin laminto, Laura Jaeger a Content Pixie.